EMDR 2.0 est une adaptation issue de la mémoire de travail, pas un nouveau standard
EMDR 2.0 vs EMDR standard : preuves, efficience et limites
Comparez EMDR 2.0 et standard avec études non cliniques et groupales, ENHANCE en cours, mémoire de travail et formation.

Par l'Équipe éditoriale EMDRSuite
Affirmations produit vérifiées dans le code et l'interface actuels.
Ce guide ne nomme pas de réviseur clinique indépendant.
EMDR 2.0 vise activation et charge de mémoire de travail
Il conserve un cadre EMDR et ajoute des stratégies d'activation et de variation des doubles tâches. Un mécanisme et un nom ne prouvent pas meilleur résultat, rapidité, moindre abandon ou indication universelle.
Plus de charge n'est pas toujours mieux. Sensoriel, cognition, motricité, neurologie, développement, dissociation, fatigue, douleur, accessibilité et technologie changent la tolérance. Surveillez la personne, pas un score.
La première comparaison randomisée avait 62 participants non cliniques
Soixante-deux adultes avec souvenir perturbant recevaient une séance standard ou 2.0. Les deux réduisaient émotion et vivacité sans différence sur ces résultats ou le temps ; 2.0 utilisait moins de séries.
Pas de TSPT clinique ni mesure de diagnostic, fonction, événements indésirables, rechute ou traitement complet. Moins de séries ne prouve pas la supériorité clinique.
L'essai clinique comparatif reste en cours
Une étude groupale en ligne randomisait 30 volontaires après accidents et favorisait 2.0 sur certains résultats, pas dépression ou intrusion. Format, sélection, taille et un mois limitent.
ENHANCE compare standard, 2.0 et Technique Flash dans le TSPT diagnostiqué. Le registre reste en cours et recrute en 2026. Un protocole n'est pas un résultat ; la supériorité n'est pas démontrée.
Un réglage logiciel n'implémente pas l'adaptation
Testez mouvement, audio, latence, multitâche, fatigue, accessibilité, arrêt, intimité, reconnexion et secours. Notez justification et réponse sans prétendre mesurer charge ou effet.
EMDRSuite contrôle SBA et arrêt. Il ne prescrit tâches 2.0, ne calcule charge, n'active cible, ne décide vitesse, ne surveille neurologie, ne forme ou certifie fidélité.
FAQ
preuves EMDR 2.0
EMDR 2.0 est-il meilleur que le standard ?
Non démontré. La comparaison non clinique était similaire et l'essai principal continue.
Signifie-t-il seulement plus rapide ?
Non. C'est une adaptation plus large d'activation et doubles tâches, pas un réglage.
Plus difficile est-il toujours meilleur ?
Non. Bénéfice, tolérance, accessibilité et sécurité ne viennent pas de la difficulté.
EMDRSuite exécute-t-il 2.0 automatiquement ?
Non. Il fournit la SBA contrôlée, sans tâches, mesure de charge, formation ou décision.
Références
EMDR 2.0 vs EMDR standard : preuves, efficience et limites
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