Guia de cognições EMDR
Lista de cognições negativas e positivas EMDR: mapa imprimível
Use uma lista imprimível de cognições negativas e positivas EMDR, mapa de redação editável e campo VOC preservando as palavras exatas do paciente.

Pela Equipe Editorial da EMDRSuite
Afirmações do produto verificadas no código e na interface atuais.
Este guia não identifica um revisor clínico independente.
Cognições expressam significado
Na avaliação de um alvo, a cognição negativa registra uma crença negativa atual sobre si associada ao alvo selecionado. A positiva expressa o que o paciente preferiria acreditar sobre si em relação a esse alvo.
Frases próximas podem ter implicações diferentes. Uma biblioteca ajuda a lembrar domínios frequentes, como responsabilidade, segurança ou escolha, mas o registro final deve respeitar a experiência do paciente e a formulação do terapeuta.
Uma lista é referência, não resposta
Listas reduzem a carga de memória durante a sessão, mas atrapalham quando induzem a escolher a dupla mais organizada ou uma frase que não se encaixa. A ferramenta precisa permitir texto livre e manter a formulação como processo clínico.
Um software responsável não pontua, recomenda nem deduz cognições a partir de notas. No EMDRSuite, a biblioteca multilíngue é opcional e aparece ao lado de campos editáveis.
Relacionar a cognição positiva ao VOC
VOC é registrado para a cognição positiva escolhida, e não como medida geral de confiança ou bem-estar. Manter a frase exata junto à escala de 1 a 7 torna cada entrada interpretável.
Quando a formulação muda, o registro deve distinguir a nova cognição da avaliação inicial. Cognições e alvos são dados clínicos sensíveis e não devem aparecer em URLs, analytics, suporte comum ou na tela de entrada do paciente.
Recurso de linguagem da fase 3
Lista imprimível de cognições negativas e positivas EMDR e mapa de redação
Use os exemplos como possíveis apoios de linguagem e depois registre as palavras exatas do paciente para esse alvo. Marcar um par indica conversa, não seleção clínica.
Sem armazenamento no servidor · sem salvamento automático · feche ou recarregue para apagar
Não force um par. A cognição positiva deve ser desejável, específica ao alvo e ecologicamente válida no presente; o texto livre sempre tem prioridade sobre esta referência.
Referência e apoio de redação para profissionais com formação adequada. Não é lista prescrita, formulação, avaliação, teste de prontidão, roteiro terapêutico nem substitui a linguagem do paciente e o julgamento clínico.
FAQ
lista de cognições negativas EMDR
O que é uma cognição negativa no EMDR?
Em termos gerais, é uma crença negativa sobre si associada ao alvo e identificada na avaliação pelo terapeuta e paciente.
O que é uma cognição positiva?
É a crença adaptativa desejada ligada ao alvo; sua validade sentida costuma ser registrada com VOC.
Deve-se copiar uma cognição da lista?
Não automaticamente. A lista apenas orienta; a formulação precisa corresponder à experiência atual e ao julgamento clínico.
O EMDRSuite recomenda cognições?
Não. Ele oferece referência opcional e campos editáveis, sem selecionar ou interpretar clinicamente.
Referências
Lista de cognições negativas e positivas EMDR: mapa imprimível
EMDRSuite
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