EMDR-PEP es el modelo de Foster y Lendl, no garantía de rendimiento máximo
Protocolo EMDR de mejora del rendimiento: evidencia y límites
Revisa EMDR-PEP en deporte, trabajo y artes: origen, estudios pequeños, competencias, guiones protegidos y práctica ética.
Por el Equipo Editorial de EMDRSuite
Afirmaciones de producto comprobadas contra el código y la interfaz actuales.
Esta guía no identifica un revisor clínico independiente.
Foster y Lendl desarrollaron EMDR-PEP
Legacy Library atribuye el EMDR Performance Enhancement Psychology Protocol a Sandra Foster y Jennifer Lendl. El modelo aborda ansiedad, creencias inhibidoras, contratiempos, lesión, fortalezas, foco y futuro en trabajo, deporte y artes.
Es una adaptación nominal, no sinónimo de tratar ansiedad de examen, plantilla futura estándar, coaching o todo EMDR con atletas. La guía existente de ansiedad de rendimiento sigue siendo su owner.
La evidencia es pequeña y heterogénea
El primer informe revisado por pares contiene cuatro casos laborales. Hay un caso de golf con EMDR más exposición gradual y una serie de siete golfistas con yips, con seguimiento en seis y petición explícita de estudios mayores.
No prueban que EMDR-PEP mejore rendimiento objetivo ni aíslan un componente. No se identificó gran ensayo aleatorizado independiente del protocolo completo hasta el 28 de agosto de 2026.
Rendimiento exige límites clínicos y profesionales
Un bloqueo puede involucrar trauma, ansiedad, lesión, dolor, trastorno del movimiento, sueño, sustancias, equipo o presión insegura. Terapia, psicología deportiva, medicina y coaching tienen competencias y confidencialidad distintas.
Las metas deben ser del cliente y no prometer selección, ascenso, marca o ventaja. Foster y Lendl señalan formación rigurosa en psicología y sociología del deporte para trabajar con atletas.
No se publican formularios ni guion
El capítulo original incluye formularios y script; esta página no los reproduce ni ofrece secuencias de rendimiento. Se requieren publicación autorizada y formación adecuada.
EMDRSuite no evalúa capacidad atlética, crea metas, administra EMDR-PEP, predice resultados ni certifica competencia deportiva.
FAQ
protocolo mejora rendimiento EMDR
¿Qué es EMDR-PEP?
El protocolo de Foster y Lendl para bloqueos y metas de rendimiento en trabajo, deporte y artes.
¿Es lo mismo que EMDR para ansiedad de examen?
No. EMDR-PEP es un modelo nominal con foco de rendimiento más amplio.
¿Prueba crear peak performance?
No. La evidencia son casos y series pequeñas, no un gran ensayo del protocolo completo.
¿Puedo descargar el guion aquí?
No. Esta página no reproduce formularios ni script protegidos.
Referencias
Protocolo EMDR de mejora del rendimiento: evidencia y límites
EMDRSuite
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